Het ik-bewustzijn wordt gekenmerkt door strijd, door tegenstellingen, door dualiteit.

Soms, als we met ons bewustzijn in het actuele NU staan, ervaren we een moment van rust, van stilte, als een verademing.

We ervaren iets van buiten het ik, een niet-ik. Een ervaring van een eenheid, van heelheid, van liefde. Tegelijkertijd zijn we er ons van bewust dat we dit ervaren niet mogen en niet kunnen benoemen. Daar is het te verheven voor.

Deze ervaring wordt ook beschreven als het ervaren van niet-dualiteit. Bij het ervaren van non-dualiteit staan we aan het begin van een veranderingsproces. Een gnostiek inwijdingssproces.